I dag er det den internatinale mandedag og det giver anledning til at reflektere lidt over, hvordan vi mænd har det.
Der er i dagens løb blevet postet mange indlæg i diverse medier om mandens rolle i 2023 og et af de temaer der går igen i de fleste af dem er, at mange af os trives rigtigt dårligt.

Sundhedsstyrelsen laver hvert fjerde år en stor undersøgelse om danskernes sundhed og i den der udkom sidste år, fremgik det bla., at hver femte mand ikke har nogen at tale fortroligt med.
Det forklarer en del af grunden til, at mange af os trives så dårligt, men derudover er der meget der peger på, at mange af os mænd i dag går rundt med en følelse af ikke rigtigt at slå til i vores liv.

Det giver næring til en skamfølelse, der er rigtigt svær at håndtere, særligt hvis man som mange mænd har svært ved at tale om følelser og især hvis man ikke har nogen at tale fortroligt med.
Skamfølelsen er kendetegnende ved, at den trives i mørket og at lys får den til at smelte. Det betyder, at den bedste måde at komme skamfølelsen til livs, er at tale om den i et fortroligt rum.
Derfor ønsker jeg for alle de mænd, der mistrives, at de kan finde én i deres familie eller i deres venskabskreds at række ud efter til fortrolige samtaler om livets genvordigheder.

Findes der ikke sådan en person, kan hjælpen findes andre steder, som f.eks. i MandeCentret (https://mandecentret.dk/), der er et rådgivningstilbud til mænd i krise.