FIND STØRRE RO OG BEDRE BALANCE I DIG SELV OG I DINE RELATIONER

Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi og familieterapi.
Her på min hjemmeside kan du læse/ høre lidt om hvilke tanker jeg gør mig om terapi for forskellige målgrupper, herunder terapi for unge, terapi for mænd, parterapi og familieterapi.

DEN TERAPEUTISKE TILGANG

Jeg er uddannet eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapeut og arbejder ud fra denne tilgang til terapi.
Det betyder, at jeg som terapeut anerkender og tager udgangspunkt i, at du som klient kun kan forstås og mødes ud fra din egen aktuelle oplevelse af dig selv og din tilværelse.

Læs om min terapi

Terapi for unge

Terapi for mænd

Parterapi

Familieterapi

HVORFOR TERAPI?

Der kan være mange forskellige årsager til at gå i terapi.
Det kan være stress, depression, angst eller på anden måde en tilstand, hvor du er mentalt ude af balance.
Det kan handle om krise i dit parforhold, problemer med dine børn eller konflikter i din familie.
Dine venskabsrelationer kan være vanskelige at håndtere, eller dine arbejdsrelationer er svære at være i.
Det kan være, du oplever store udfordringer i form af sygdom eller død blandt dine nærmeste.
Du mærker måske modløshed, manglende lyst til livet eller befinder dig i andre eksistentielle kriser.

Om det er nogle af ovenstående forhold eller noget helt andet du kæmper med – så kan det udfordre din oplevelse af at være i verden – det vil sige den måde, som du oplever dig selv i dine relationer og i dine livsvilkår.

Når du bringer dine udfordringer ind i terapilokalet og deler dem med mig, vil jeg – respektfuldt og nysgerrigt – støtte dig i, at folde dem nænsomt og tålmodigt ud, så vi sammen kan gøre dem til genstand for en nøjere udforskning.

Det er min erfaring, at i det øjeblik du begynder at dele dine udfordringer, vil de opleves anderledes – og du vil dermed have indledt en proces, hvor du skaber mulighed for de forandringer, du ønsker.